Disegni Divertenti Antistress - Zendalas: Disegni divertenti antistress - Zendalas - Volume 1: Mándalas Doodles i Tangles combinati (Paperback)

Disegni divertenti antistress - Zendalas - Volume 1 - Mándalas Doodles i Tangles combinati Mándala Doodle Tangle Zendala ? Mándala é un termine sánscrito che significa circolo e per estensione del termine universo sfera ambiente. Nel buddismo il Mándala é utilizzato come uno strumento per facilitare la meditazione. Doodle i Tangle sono disegni semplici spesso fatto a mano libera utilizzando dei motivi ripetitivi nei caso dei Tangles. Zendala è un miscela di Mándala Doodle i Tangle. Disegni da colorare destinati agli adulti: Colorare è un attività conosciuta per le sue virtù calmanti tranquillanti anti-stress pur rimanendo allo stesso tempo un azione giocosa. Prendersi il tempo per colorare è prendersi un momento per se stessi un momento di relax calma concentrazione un momento lontano dalle vostre attività quotidiane. Cercate l armonia dentro di voi e nei vostri disegni da colorare scegliendo i colori che corrispondono allo stato d animo che state sperimentando nel momento. É probabile che non scegliate gli stessi colori se colorate lo stesso disegno in momenti differenti. Dipendendo dai vostri sentimenti concentratevi nell armonia globale del disegno o in ciascuno dei suoi elementi separatamente. I Zendala di questo libro sfociano in disegni che possono essere figurativi o astratti. Vi incontrerete con Zendala piú complessi e con altri piú semplici. Scegliete quello che vi piaccia di piú in relazione ai vostri desideri ed al tempo di cui disponete. É un momento per voi approfittatene come volete.